homyanina.com/psychologi

Как достигать целей?


Своих целей, а не чужих. Напомню замечательное выражение, “...если вы не движетесь к своей цели, то реализуете чью-то чужую. “
Как бы странно это не звучало, цели должны для начала быть.
Все как учили, по СМАРТу

SMART-цель должна быть:
S — Specific — конкретной;
M — Measurable — измеримой;
A — Achievable — достижимой;
R — Relevant — значимой;
T —Time bound — ограниченной во времени.

И трудиться для их достижения важно внешне и внутренне, одно без другого невозможно.

Внутренний план - это работа с негативными установками, со скептическим отношением к жизни, неуверенностью. С тем, что внутри вас мешает вам двигаться вперёд. Со всем этим важно и нужно обязательно работать.
Иначе все это будет вас тормозить изнутри.

Параллельно вы делаете активные действия на вешнем плане. Например, вы хотите открыть своё дело. Пока вы разбираетесь со своими внутренними «тараканами», вы начинаете изучать информацию в интернете, искать партнёров, составлять бизнес-план, просчитывать риски.

Есть отличный инструмент по составлению плана, называется «Дерево целей», или «Пирамида Франклина» предлагаю ей воспользоваться.

Как она работает?

Самый нижний пласт - ваши главные жизненные ценности. Что вы кладёте в основу всего?

Выше - генеральный план.

Следующим пластом идут глобальные цели.

Так постепенно вы планируете сначала на 10, потом на 5 лет, на год, на месяц, на день.

Тогда ваша пирамида получается устойчивой.

Конечно, влиять на всё на 100% не получится, но что-то все же в наших силах, по моему субъективному ощущению - процентов 50, а это немало.

У вас все обязательно получится!

Достижение цели
Made on
Tilda