homyanina.com/psychologi

Техника “Назад в детство”

А вот и заключительная практика по тому, как найти себя и свое любимое дело.

Надо немного разбавить глубокий анализ и высшие смыслы.
Спустимся на землю, вернее даже вернемся в детство.
Третья техника так и называется - “Назад в детство”.
Ты куда-то поехала?
Чем-то занималась?
Познакомилась с кем-то важным и значимым?
Ты получила что-то в подарок, о чем давно мечтала?

Прочувствуй это. Постарайся уловить тот детский трепет, что возникал в тебе когда-то. Возроди его. И запиши на лист бумаги те моменты, которые приносили тебе удовольствие.

Что ты любила делать маленькой? Что тебе нравилось?
Может быть ты лечила кукол, а может была строгой или доброй учительницей, а может делала макияж своим куклам …

Если хотя бы одна из техник дала тебе понимание, в каком направлении можно начать движение, то мои старания были не зря.

Самопознание
Made on
Tilda